Hej igen.
Nu är uppmärkningen av intervallbanorna klar.
Det blev som planerat; 5 banor med 200, 400, 600, 800 resp 1000 m längd. Alla banorna går motsols,
utom den på 600 m. På start- och målstolpen framgår vilka färger som markerar vilken bana. Jag har skrivit UT på den första markeringen på resp bana, för att visa vilket håll jag tänkt att man springer. IN står det på den sista markeringen, där jag tänkt att man kommer in till mål. Om man springer ”fel” håll blir banmarkeringarna något sämre, då dom står på träd ibland.
Relaterade inlägg
